![宮城県の観光情報マガジン[GOGO MIYAGI!]](https://gogo-miyagi.com/wp-content/themes/new-miyagi/img/common/logo.png){kind=logo}
宮城・三陸海岸に位置する港町「石巻」。世界三大漁場の一つである金華山沖で獲れた極上の海鮮を初め、地元で長年愛されるご当地グルメや、古民家を改装したおしゃれなカフェなど、魅力的なランチスポットが充実している食の街です。
「せっかく石巻に行くなら、失敗しない美味しいランチを食べたい！」
「車や電車で行きやすい、おしゃれなお店や穴場の海鮮ランチを知りたい！」
そんな方のために、今回は石巻で本当におすすめしたい人気ランチスポットをジャンル別に厳選してご紹介します！
さらに、後半では、「石巻から車で約30~40分(電車でも約40分)と目と鼻の先にある松島エリアの注目スポットもピックアップ！「石巻観光とあわせて贅沢な海鮮食べ放題を楽しみたい」という方へ向けた、おすすめのドライブ周遊コースもご紹介します。
ぜひその日の気分や旅のプランに合わせて、最高のランチタイムを過ごす参考にしてみてくださいね！
石巻で味わう！絶品海鮮&ご当地人気ランチ4選
石巻を訪れたら絶対に外せないのが、世界三大漁場のひとつ「金華山沖」の豊かな恵みを味わえる新鮮な海鮮料理と、地元で長年愛され続ける名物ご当地グルメです。
ここでは、観光客はもちろん地元民も足繁く通う至高の4店舗をピックアップしました。
食堂きかく｜サバ出汁の旨味が凝縮されたご当地ラーメン
石巻市北部の河北エリアにある「食堂きかく」は、創業から地元民の胃袋を支え続ける大衆食堂です。ここで味わうべきは、石巻の知る人ぞ知る名物ご当地グルメ「サバだしラーメン」！
一番人気の「サバだしラーメン」は、三陸産のサバからじっくり取った出汁の芳醇な香りと旨味がスープいっぱいに広がる慈悲深い一杯。香ばしいスープがモチモチの麺によく絡み、一口食べれば病みつきになる美味しさです。サバだしラーメンと「半ソースカツ丼」のセットも、多くの人に支持されている組み合わせです。
🚶♀️アクセス：三陸自動車道「河北IC」から車で約10分
仙石東北線「石巻あゆみ野駅」下車後、バス河北線飯野川行き「飯野川」下車徒歩約4分
🅿️駐車場：あり
📅営業時間/定休日：11:00~14:00、17:00~19:00 / 月曜日
💰予算目安：【サバだしラーメン】1,000円【半ソースかつ丼】500円
☎️予約可否：予約可(0225-62-3381)
斎太郎食堂｜漁港直結の圧倒的な鮮度とコスパ
石巻市水産総合振興センターの1階に位置する「斎太郎食堂」は、まさに魚市場のすぐ目の前にある食堂です。地元の漁師さんや市場関係者も日常使いするお店だからこそ、鮮度とコスパの高さは抜群！
看板メニューの「刺身定食」は、その日に水揚げされた旬の地魚が豪快に盛り付けられた贅沢な一品。引き締まった身のプリプリとした食感と、噛むほどに広がる魚本来の甘みは、市場直結ならではの醍醐味です。早朝から営業しているため、早めのランチやドライブの立ち寄りにもぴったりです。
🚶♀️アクセス：JR石巻駅から車で約15分
仙石東北線「石巻駅」下車後、バス鮎川線鮎川港行き「吹上」下車徒歩約15分
📱公式サイト：https://www.saitaro.com/
🅿️駐車場：あり
📅営業時間/定休日：【平日・土曜日】6:30~14:00【日曜日】9:30~14:00 / 年中無休
💰予算目安：【刺身定食】2,580円【特上海鮮丼】3,280円
☎️予約可否：予約可(0225-96-2364)
元気食堂｜旧北上川を眺めながら味わう話題の絶品丼
石巻の食の魅力が集まる観光スポット「いしのまき元気いちば」の2階にある「元気食堂」。川沿いの大きな窓やテラス席からは旧北上川を望むことができ、明るく開放感あふれるロケーションが魅力です。
メニューには石巻産の9種類の新鮮なネタが贅沢に盛り付けられた「金華山丼」や、石巻の伝統的な食文化のひとつである鯨をローストした「ローストホエール丼」など石巻の美味しいものが勢揃い。メニューが豊富なので、家族連れやグループでそれぞれ好きなものを食べたい時にも最適です。
🚶♀️アクセス：JR石巻駅から車で約6分
JR石巻駅から徒歩約14分
📱公式サイト：https://www.genki-ishinomaki.com/group-reserv/
🅿️駐車場：あり(2時間無料)
📅営業時間/定休日：【平日・日・祝日】11:00~20:00【土・祝前日】11:00~20:30 / 不定休
💰予算目安：【金華山丼】4,500円【ローストホエール丼】1,100円
☎️予約可否：予約不可(団体予約は公式サイトから)
島料理 友福丸｜三陸の恵みを贅沢に盛り付けた老舗の味
旧北上川の河川沿いに佇む「島料理 友福丸」は、創業から地元や観光客に愛され続ける老舗の海鮮料理店です。和モダンで清潔感のある店内からは川沿いの美しい景色を眺めることができ、落ち着いたランチタイムを過ごせます。
一番人気の「七福丼」は、三陸・金華山沖で水揚げされた極上の地魚や旬の海の幸がどんぶり一面を覆い尽くす圧巻のビジュアル！まぐろや旬の白身魚などが豪華に並び、ひと口ごとに異なる三陸の味覚を堪能できます。デートや家族旅行など、少し特別な日のランチにも選ばれている名店です。
🚶♀️アクセス：JR石巻駅から車で約5分
JR石巻駅から徒歩約14分
📱公式サイト：https://tomofukumaru.co.jp/
🅿️駐車場：あり
📅営業時間/定休日：11:30~15:00、17:00~20:30 / 第三火曜日(祝日の場合翌平日)
💰予算目安：【七福丼】3,480円【よくばり天丼】2,200円
☎️予約可否：予約可(0225-22-2851)
女子旅やデートにもおすすめの石巻ランチ4選
「海鮮もいいけど、落ち着いた空間でゆったりランチを楽しみたい」
「映える雰囲気の良いお店や、女子旅・デートにぴったりなランチを探している」
そんな方におすすめな、石巻のこだわりが詰まったおしゃれなカフェ＆レストランを4店厳選しました。
cafe 蓮｜古民家で味わう身体に優しいほっこりランチ
石巻駅から徒歩約4分ほどの場所にある「cafe 蓮」は、築年数を経た古民家をリノベーションした、温もりあふれる人気の隠れ家カフェです。
「農家出身のパティシエが作る、毎日のご飯とパンのお店」。身体に優しい旬の地場野菜をふんだんに使ったランチプレートは、メイン料理と数種類の副菜が美しく盛り付けられ、食べるたびに心がほっとほぐれる美味しさです。農家直送の素材を生かした自家製スイーツも絶品で、夏季限定のかき氷は写真映えも味も抜群。
🚶♀️アクセス：JR石巻駅から車で約2分
JR石巻駅から徒歩約5分
📱公式SNS：https://www.instagram.com/caferen2015/
🅿️駐車場：なし
📅営業時間/定休日：【平日】9:00~18:00【土日・祝】11:00~17:00/月・火
💰予算目安：【石巻よくばりプレート】1,700円【鹿のロースト丼】2,200円
☎️予約可否：予約不可(オードブルやお誕生日ケーキの注文は070-1141-5238)
CAPTAIN KANGAROO 石巻｜抱きつきたくなるほど旨い！ビックサイズバーガー
沖縄で伝統的な人気を誇るハンバーガーショップの味を石巻で堪能できるのが「CAPTAIN KANGAROO 石巻」です。アメリカンでカジュアルな雰囲気の店内は活気にあふれ、若い世代やファミリー層を中心に連日賑わいを見せています。
一番人気の「スパーキーバーガー」をはじめとするハンバーガーは、口に入りきらないほどの高さに、ジューシーなパティとカリカリに揚げられたフライドオニオン、特製ソースが挟まれて絶妙にマッチしたインパクト抜群の一品！一口かぶりつけば溢れる肉汁と旨味の虜になること間違いなし。がっつりグルメを楽しみたい日のランチにイチオシのお店です。
🚶♀️アクセス：JR石巻駅から車で約8分
仙石東北線「石巻駅」下車後、バス石巻免許C線蛇田/日赤病院経由イオンモール石巻行き「蛇田」下車徒歩約1分
📱公式サイト：https://www.roo-bar.jp/about-1-1
🅿️駐車場：あり
📅営業時間/定休日：【火・水・木】11:00~17:00【金・土・日】11:00~20:00/月
💰予算目安：【スパーキーバーガー】1,500円【チーズチーズバーガー】1,200円
☎️予約可否：予約不可
穀雨茶房 もも｜心身を整える薬膳プレートと静かな時間
石巻駅北口から少し歩いた住宅街にひっそりと佇む「穀雨茶房 もも」は、薬膳や季節の食材を取り入れたお料理と自家製お菓子がいただける隠れ家サロンカフェです。
福祉施設や訪問介護などのお仕事もされている店主が「介護もできる薬膳師」として営業している静かで落ち着いた店内空間では、季節の変わり目や身体の調子を整える工夫が凝らされた逸品を味わえます。日常の喧騒から離れて、普段の忙しさを忘れ、ゆったりと自分を労わりたい日のランチに穴場です。
基本的に予約制のためチェックが必要です。
🚶♀️アクセス：JR石巻駅から車で約3分
JR石巻駅から徒歩約6分
📱公式サイト：https://www.sabo-momo.com/
🅿️駐車場：あり
📅営業時間/定休日：不定期開催完全予約制(最新情報は公式Instagramをチェック)
💰予算目安：2,500円程度
☎️予約可否：完全予約制(公式サイトから予約)
トラットリア・アゼリア｜ホテルクオリティの本格イタリアン
「石巻グランドホテル」の1階に位置する「トラットリア・アゼリア」は、落ち着いた上質な空間で本格イタリアンが楽しめるレストランです。
ランチタイムには、旬の魚介や地場野菜を取り入れた日替わりパスタランチやハンバーグ、スペシャルコースなどが手頃な価格で提供されています。ホテルならではの細やかな接客サービスとゆったり寛げるテーブル配置は、普段使いはもちろん、大切な人とのデートや特別日のランチ会にもぴったり。
駅からのアクセスが良く、広々とした駐車場が用意されている点もドライブ利用には嬉しいポイントです。
🚶♀️アクセス：JR石巻駅から車で約3分
JR石巻駅から徒歩約5分
📱公式サイト：https://www.grandhotel.bz/restaurant/azalea/
🅿️駐車場：あり
📅営業時間/定休日：11:30~14:00、17:00~21:30 / 月・火はランチ営業のみ
💰予算目安：【パスタランチ】1,400円〜【渥美スペシャルランチ】2,200円
☎️予約可否：予約可(0225-93-8111)
【ちょっと足を延ばして！】石巻から車・電車ですぐ！松島エリアで話題の「贅沢海鮮ランチ」へ
石巻の絶品ランチをご紹介してきましたが、実は「石巻~松島エリア」は車や電車で30~40分程度で移動できる、目と鼻の先のドライブ・観光エリアだということをご存知でしょうか？
「石巻で観光を楽しんだ後、移動して特別なランチを食べたい」
「せっかくの宮城沿岸ドライブだから、お腹いっぱい大好きな刺身を食べ比べたい！」
そんな方にぜひ立ち寄っていただきたいのが、石巻からアクセス抜群の日本三景・松島エリアにある注目の体験型海鮮スポット「松島 おさしみ水族館」です！
石巻〜松島はすぐ近く！車で約30〜40分のアクセスの良さ
石巻市街地から松島エリアへの移動は、驚くほどスムーズです。
牡蠣・海鮮好きなら絶対外せない！「松島 おさしみ水族館」で夢の食べ放題ランチ
松島海岸駅から徒歩約1分にある「松島 おさしみ水族館」は、その名の通り「まるで水族館のように色鮮やかなお刺身」を心ゆくまで堪能できる話題の海鮮ビュッフェレストランです。
🐟魅力をチェック！「松島 おさしみ水族館」が選ばれる理由🦪
- 店内のフードが全て「食べ放題」の圧倒的満足感！
まぐろ・サーモン・白身魚など新鮮な刺身が好きなだけ食べ放題！石巻桃浦産の生牡蠣や、蒸し牡蠣に加えてカキフライの牡蠣三昧も食べ放題！通常の海鮮丼では「ひと口ずつ大切に食べる…」となりがちなネタも、ここでは好きなだけ自由です。 - 自分だけの「オリジナル極上海鮮丼」が作れる！
あつあつのご飯の上に、好きなネタを好きなだけ盛り付けられるのが醍醐味。
器も自由に選べるため海鮮丼だけでなく「海鮮パフェ」も作れる。自分好みの夢の海鮮丼を作るだけでなく、何度も海鮮丼を楽しめるのがポイント。 - サイドメニューも充実！
刺身や牡蠣だけでなく、揚げ物や、宮城名物の牛タンや笹かま、ずんだ餅など最後まで飽きずに楽しめる工夫が盛りだくさんです。
「石巻で海鮮丼を探していたけれど、もっと色々なお刺身をお腹いっぱい食べ比べたい！」「体験型でワイワイ盛り上がるランチを楽しみたい！」というファミリー、カップル、グループ旅行にこれ以上ない満足感を提供してくれます。
🚶♀️アクセス：JR松島海岸駅から徒歩約1分
📱公式サイト：https://matsushima-osashimi.com/
🅿️駐車場：なし(目の前の松島公園第4駐車場が利用可能※有償)
📅営業時間/定休日：10:00~16:00(最終入店15:00) / 年中無休
💰予算目安：【大人】3,500円【小学生】1,500円【幼児】750円※別途ドリンク飲み放題料金あり
☎️予約可否：予約可(公式サイトから)
まとめ｜石巻〜松島エリアで最高のランチタイムを過ごそう！
今回は、三陸の豊かな海の恵みと食文化が詰まった石巻のおすすめランチスポットをご紹介しました。
🍜石巻ならではのご当地グルメなら：「食堂きかく」
🍝おしゃれ空間やカフェ・洋食なら：「cafe 蓮」「穀雨茶房 もも」「CAPTAIN KANGAROO」「トラットリア・アゼリア」
さらに、「せっかくのドライブだから、もっと贅沢にお腹いっぱい海鮮を堪能したい！」という方は、石巻から車でわずか30~40分で行ける松島エリアの「松島 おさしみ水族館」まで足を延ばしてみるのも非常におすすめです。自分だけの夢の海鮮丼を作って楽しむ体験型ランチは、旅の思い出になること間違いなし！ぜひその日の気分や一緒に行くパートナー、ドライブのルートに合わせて、石巻〜松島エリアで最高のランチタイムを過ごしてくださいね！
