「栗駒山」で登山しよう！ルートや下山後に寄りたい温泉や観光施設を紹介

栗駒山ってどんなところ？

栗駒山（くりこまやま）は、宮城県・山形県・岩手県の3県にまたがる、日本二百名山の一座です。

標高は1,626mですが、最短90分ほどで登頂できるため、登山未経験者でも挑戦しやすい山といえます。

日本一ともいわれる紅葉が美しい秋は、遠方からも多くの人が登山に訪れます。

宮城、岩手、秋田の3県に登山口がある

登山コースは初心者から上級者まで楽しめる9つのコースがあり、宮城県側には6つ、岩手県側には2つ、秋田県側には1つ。

宮城県側は秋には紅葉が斜面を覆い、のんびりとした優しい風景が広がっています。

岩手・秋田県側は火山活動の痕跡が色濃く残っており、変化に富んだ地形を歩けるのが魅力です。

地図があると、コースの道なりがわかります。万が一に備えて準備しておきましょう。登山コースについては、2ページ目で紹介しています。

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山と高原地図 栗駒 早池峰 焼石岳 神室山

出版社：昭文社
発行年月：2021年02月19日

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国内屈指の紅葉の名所

栗駒山は※花の百名山に数えられており、植生が豊かな山です。

※『日本百名山』の著者である深田久弥氏も「栗駒山は百名山に入れるべきであったかもしれない」と、あとがきで記しているほど。

人気のシーズンは秋。9月下旬～10月中旬にかけて全山が紅葉し、その絶景さゆえに”神の絨毯”と称されています。紅葉の状況は栗原市観光ポータルサイトで発信されるので要チェック！

冬季は閉鎖されているので注意！

栗駒山は、冬季は登山をすることができません。

登山口までの道は11月末～4月末までの間は通行止めになります。

宮城県側は、宮城県道42号で臨時駐車場（旧いこいの村跡）までは冬季も車で通行が可能ですが、いわかがみ平までは行くことができません。

今年の通行止め解除、山開きの予定は下記の通りです。雪解けが進み、いよいよ登山シーズンが始まります！

栗駒山までのアクセス

登山口までのアクセスは、車が基本！

しかし時期によっては、以下の3駅からなら公共交通機関でのアクセスも可能です。

それぞれの注意点などを紹介します。

【車の場合】紅葉シーズン中は渋滞必須！

車の場合、宮城県側の「若柳金成」ICから約45分ほど、岩手県側の「一関」ICからは約60分で登山口まで行くことができます。

通常の登山シーズンは混雑もなく、快適なドライブを楽しめますが、紅葉がはじまる9月中旬～10月下旬にかけて、全国から多くの観光客が押し寄せるため、例年マイカー規制が行われます。

規制時はいわかがみ平ではなく、「いこいの村栗駒跡地臨時駐車場」に車を停め、いわかがみ平まではシャトルバスに乗って行くことになります。

しかし、臨時駐車場に着くまでにも混雑することが多く、とくに休日は早朝でも駐車場が満車になるほど。宮城県側の国道342号線は、4時間（約5km）ほど渋滞が発生する場合も……。

平日でもそれなりに混雑するため、なるべく早い時間に出かけることを推奨します。登山をしない場合は、夕方行けば比較的混雑が解消され、マイカーでも行くことができるのでおすすめです！

【公共交通の場合】宮城県側

紅葉シーズンの期間限定で、JR東北本線「石越駅」（宮城県登米市）もしくはJR東北新幹線「くりこま高原駅」（宮城県栗原市）から、登山口のあるいわかがみ平まではバス「紅葉号」が運行します。

予約は不要ですが、運行日は土・日・祝祭日のみ。バス運行時の行程は下記の通りです。

【公共交通の場合】岩手県側

岩手県交通が運行する路線バス（須川温泉線）は、毎年運行期間が変わります。

2022年度の運行期間はまだ未定のため、こまめに公式HPをチェックしましょう。バス運行時の行程は下記の通りです。

おすすめ栗駒山登山ルート

栗駒山には全部で9つの登山ルートがあり、初心者から玄人まで幅広い登山者層を楽しませてくれます。

今回は距離が短く、登山道が整備された初心者～中級者向けのルートを紹介します。

【初心者】中央コース（宮城県側）

山頂までの最短ルートであり、初心者でもチャレンジしやすい中央ルート。

片道約3km、所要時間は約90分。比較的ゆるやかな登りが続きますが、山頂直下には急な階段が待ち構えています。

起点となる登山口は、駐車場と栗駒レストハウスがある「いわかがみ平」。

高低差も少なく、登山道は石畳や階段で整備されています。

前半は展望が少ない単調な道が続きますが、標高1,500m付近までくると紅葉時に”神の絨毯”と呼ばれる美しい景色を望めます。

【中級者】東栗駒ルート（宮城県側）

中央ルートと同じくいわかがみ平を起点とし、東栗駒を経由して山頂を目指すルート。

片道約4km、所要時間は約120分。

前半は視界の悪い低木帯が続きますが、手を使って岩を登ったり、美しい沢を登ったりと（新湯沢）など、中央コースにはないアクティブな面も。

後半はなだらかな稜線を歩いていき、山頂直下で中央ルートと合流。

稜線の展望は素晴らしく、シャッターを切る手が止まらないほどの絶景が広がっています。

上りは東栗駒コース、下りは中央コースを利用するハイカーが多いようです。

【中級者】須川ルート（秋田県側）※立入禁止区間あり

登山口があるのは、乳白色の硫黄泉が特徴の須川温泉（岩手県・秋田県側）。広い駐車場にビジターセンター、足湯、日帰り温泉、宿泊施設などがあります。

登山口から３つのルート（ゼッタ沢ルート、地獄釜を通るルート、賽の磧を通るルート）に分岐しており、いずれもお花畑と呼ばれる「名残ヶ原（なごりがはら）」で合流します。

最短ならゼッタ沢ルート、体力があれば地獄釜や賽の磧を経由するルートがおすすめ。

名残ヶ原の先にある「苔花台（たいかだい）」で、昭和湖を通る須川ルートと産沼（うぶぬま）を経由する産沼・自然観察路ルートに分岐しています。

須川ルートの魅力は、変化に富んだ景観を楽しめること。

乳白色の昭和湖や、硫黄の匂いが漂う地獄谷、山の尾根を渡る如来稜線など、登山者を飽きさせない豊かな景観が魅力です。

片道約3.7km、所要時間は約90分。中央ルートと人気を二分するため、紅葉シーズンはとくに混雑します。

※2022年4月現在、須川ルートの大部分が立ち入り禁止となっています。産沼・自然観察路ルートを利用してください。

須川コース登山道は、昭和湖付近の火山ガス(硫化水素)濃度が高く危険であるため、当面の間苔花台（たいかだい）～天狗平（てんぐだいら）の区間を立入禁止とします。

雪解け後の迂回ルート（須川高原温泉～栗駒山(須川岳)山頂の間）は、産沼（うぶぬま）を経由する「自然観察路」となります。雪解け前は危険ですので通行しないでください。詳細はこちらをご確認ください。（引用：岩手県）

帰りに寄りたい！日帰り温泉施設

中央ルート、東栗駒ルート方面（宮城県側）

■駒の湯温泉

江戸時代初期の1618年（元和4）から、代々受け継がれてきた駒の湯温泉。元々は旅館でしたが、現在は日帰り温泉として再稼働しています。

400年ほどの歴史ある温泉は、ぬるめの硫黄泉です。疲労回復や、美肌効果などが期待できます。

湯船は4～5人ほどの広さなので、譲り合いながら入浴するスタイル。

カフェも併設されており、石巻のクジラカレーや十割そばといった食事や、コーヒーなどを提供しています。

■新湯温泉 くりこま荘

江戸時代中期にあたる享保5年（1720）に開湯された、新湯温泉。

標高600mに位置し、糖尿病の名湯として知られており、長期療養の温泉として現在も親しまれています。

泉質は、ほのかに硫黄の香りがする硫黄泉。内湯、露天風呂、貸切露天風呂があります。

■ハイルザーム栗駒

栗駒山の麓、標高650m地点にある滞在型の健康増進施設です。

日帰り温泉はもちろん、サウナ、アトラクションプール、宿泊施設、コテージを備えています。

源泉は標高570mにあり、泉質は美肌の湯で知られるナトリウム・硫酸塩水低張性アルカリ性高温泉。

刺激が少なく柔らかい湯触りが特徴です。

開放感のある2つの露天風呂「岩風呂（星の湯）」「檜風呂（月の湯）」と、高温低温の内湯があります。

須川ルート方面（岩手県側）

■須川温泉 栗駒山荘

栗駒山の中腹、標高1,100mに位置する須川温泉 栗駒山荘。

毎分6,000mlの湯量を誇り、古くからみちのくの名湯として親しまれています。

泉質は国内でも珍しい、強酸性のミョウバン緑ばん泉。白く濁りのある温泉で、筋肉や関節の慢性的な痛みなどに効果があるといわれています。

栗駒山の裾野に広がる須川高原を一望できる、大パノラマ露天風呂が有名。内湯（大浴場）もあります。

■須川高原温泉

栗駒山の山腹、標高1,126m地点にある須川高原温泉。

源泉は須川温泉と同じで、乳白色の強酸性のミョウバン緑ばん泉です。

江戸時代から300年以上の歴史があり、古くから湯治場として親しまれていました。

内湯（大浴場）、巨石がそびえたつ大露天風呂のほかに、登山道を5分くらい歩いたところには蒸し風呂があります。

栗原市に泊まろう！

栗駒山の山麓には、天然温泉が楽しめる宿が点在しており、中には秘湯と呼ばれる温泉もあります。

駅やインター近くにはビジネスホテルが建ち、登山や観光の拠点にも利用しやすい立地です。ぜひチェックしてみてくださいね！

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栗駒山周辺の観光スポット（宮城県側）

栗駒山は日帰り登山できますが、近隣に一泊して観光してみるのもおすすめです。周辺の観光スポットをご紹介します。

くりでんミュージアム

くりでんミュージアムは2007年に廃線となった「くりはら田園鉄道」、通称「くりでん」の功績を記録し、後世に伝えていくことを目的として2017年にオープンしました。

機関車庫・修繕庫には当時使用されていた車両や工作機械の展示もあり、運転席に座って運転シミュレーター体験ができるなど、鉄道ファンにはたまらない場所！

道路を挟んだ東側には「くりはら田園鉄道公園」という広い芝生の公園と旧若柳駅舎もあり、ノスタルジックな雰囲気が漂っています。

細倉マインパーク

仙台藩の鉛鉱山として発展した、1,200年の歴史をもつ細倉鉱山（ほそくらこうざん）を利用したテーマパークです。

長さ777mに及ぶ坑道内は薄暗く、地底の世界に迷い込んだかのような、異世界感を楽しめます。採掘作業の再現に使うリアルな人形はとてもリアル！

園内には細倉鉱山資料展示室や555mのスライダーパークがあり、大人から子どもまで楽しめる施設になっています。

伊豆沼

ラムサール条約に登録されている、東北最大の低地湖沼「伊豆沼（いずぬま）」。

白鳥やマガンなど多種多様な水鳥が生息しており、冬は渡り鳥の飛来地となっています。

夏は水面にピンク色のハスが数多く咲き、冬は日の出、日の入とともに何万羽のマガンが一斉に飛び立つ姿が見られ、絶景そのものです。

周辺には伊豆沼に生息する鳥や魚、昆虫について学べるサンクチュアリセンターがあり、昆虫採集や標本づくり、漁師体験などさまざまなイベントも開催されています。

登山と温泉、どっちも楽しめる栗駒山

下山後も温泉や観光という楽しみがある栗駒山。登山未経験者や初心者向けのルートもあるため、気軽にチャレンジできるハードルの低さも魅力の1つですね。

紅葉シーズン中、登山口周辺の道路は大渋滞するため、宿泊を視野に入れてみるのもまた一案。夜は満点の星空が広がり、温泉に浸かりながら星空観賞も楽しめますよ！

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